Pour mener à bien nos tâches et être productif, il est essentiel d'être concentré. Bzzz, dring, bip, ... ces petits bruits sont des rappels incessants de notre téléphone ou notre ordinateur. Toutes les alertes et les notifications sont autant d'interruptions intempestives dans nos journées. La technologie nous détourne alors de notre objectif. Comment faire pour se débarrasser de ces parasites, ces véritables voleurs de temps ?